![](https://1d003d5c2a.clvaw-cdnwnd.com/fc2133c23f0c6b3b57564457bc1fcde7/200000032-c90dfc90e1/DSC_1114.jpeg?ph=1d003d5c2a)
OHJATTU LÄHIVALMENNUS
Ohjattu lähivalmennus sisältää:
-Sovitun määrän ohjattuja tunteja kuntosalilla
-Juuri sinulle räätälöidyt treeniohjelmat ja ruokavalio tukemaan tavoitteitasi
-Ohjelmien päivitys aina tarpeen mukaan
-Viikkoraportointi
-Ohjelmat ja tekniikkavideot helposti sovellukseen
-Jatkuva yhteydenpito ja tuki
HINTA: alk. 170€/kk
sis alv 24%
![](https://1d003d5c2a.clvaw-cdnwnd.com/fc2133c23f0c6b3b57564457bc1fcde7/200000028-7871778718/shutterstock_1736248583.jpeg?ph=1d003d5c2a)
ONLINE VALMENNUS
Online valmennus sisältää:
-Sinulle räätälöity treeniohjelma ja ruokavalio
-Sovellus josta näät kaiken (tekniikkavideot, ohjelmat, treenien määrän yms.)
-Kehityksen seuranta sovelluksen ja viikkoraportoinnin avulla
-Jatkuva yhteydenpito viestitse
HINTA: 140€/kk
sis alv 24%